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Archivo de marzo de 2017

Cómo detectar la dislexia en un niño

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La dislexia es la alteración de la capacidad de leer por la que se confunden o se altera el orden de letras, sílabas o palabras. A continuación te damos unos tips para detectar si un niño sufre este trastorno.

Problemas de comprensión lectora y de escritura. Hace sustituciones, omisiones y/o adiciones de letras o palabras. Cuando escribe no entendemos nada.  La ortografía y la fonética es inconstante. Cuando escribe hace mucha presión sobre el papel. Confunde unas letras con otras y cambia y sustituye las sílabas de las palabras. Lee sin comprender lo que está leyendo. Es frecuente que se “coma” palabras cuando lee o las repita sin ser consciente de ello.

Problemas con las matemáticas.Utiliza los dedos para hacer operaciones. Le cuesta manejar bien el dinero.  Dificultades para comprender el tiempo y las posibles tareas planeadas.

Problemas con la memoria, cognición y lenguaje. Suele utilizar imágenes, iconos y sentimientos en lugar de sonidos y palabras. Tiene una excelente memoria a largo plazo (experiencias, lugares, caras).  Muy mala memoria para recordar lo que aprendió el día anterior.  Se distrae muy fácilmente con los sonidos. Cuando habla lo hace con frases entrecortadas e incompletas. No pronuncia bien y a veces tartamudea.

Problemas de coordinación psicomotriz. Presenta dificultades en habilidades motoras (le cuesta atar los cordones de los zapatos). Tiene poco equilibrio. Tiene dificultades de coordinación sobretodo en actividades físicas y lúdicas.  Si hace movimientos fácilmente se marea.  Puede ser ambidiestro y con frecuencia confunde la izquierda de la derecha o el arriba del abajo.

 Problemas con la visión. Tiene problemas de vista y oído. Destaca por su capacidad de observación y agudeza visual.

 Problemas de personalidad. Es desordenado, compulsivo y perfeccionista. Son frecuentes los cambios de humor. Emocionalmente es muy sensible. Es curioso y creativo.

Problemas de salud. Propenso a las infecciones del oído.  Sueña muy profundo o se despierta con facilidad. Continúa mojando la cama.  Sensible a comidas con aditivos y productos químicos.

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Texo: integratek

Las propiedades del Betacaroteno y alimentos que lo poseen

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¿Qué es el Betacaroteno?

El beta-caroteno es uno de los pigmentos de un grupo de pigmentos rojos, anaranjados y amarillos llamados carotenoides y es uno de los pigmentos de un grupo de pigmentos rojos, anaranjados y amarillos llamados carotenoides. El beta-caroteno y otros carotenoides proveen aproximadamente el 50% de la vitamina A necesaria en la dieta diaria.

Usos del Betacaroteno

El beta-caroteno se utiliza para disminuir los síntomas de asma producida por el ejercicio; para prevenir ciertos cánceres, las enfermedades del corazón, las cataratas, y la degeneración macular senil (DMS); y para el tratamiento del SIDA, el alcoholismo, la enfermedad de Alzheimer, la depresión, la epilepsia, el dolor de cabeza, el reflujo, la presión arterial alta, la infertilidad, la enfermedad de Parkinson, la artritis reumática, la esquizofrenia y trastornos a la piel que incluyen soriasis y vitiligo.

El beta-caroteno también se utiliza en las mujeres desnutridas para disminuir las probabilidades de muerte y ceguera nocturna durante el embarazo, así como para la diarrea y fiebre después de dar a luz.

Alimentos ricos en Betacarotenos

Los alimentos ricos en betacaroteno son principales frutas y verduras de color naranja y los de color verde oscuro. Estos componentes tienen propiedades antioxidantes y provitamina A tales como zanahoria, pimientos, boniato, calabaza, brócoli, espinacas, diente de león, bayas de goji, borrajas, espárragos, berros, alcachofas, acelgas, judías, rúcula, nísperos, papayas, caquis, albaricoques, franbuesas, plátanos, manzanas, ciruelas, naranjas…

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Texto: Botanical y Medicalplus

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